最让人“谈之色变”的脑肿瘤之胶质瘤

往往脑肿瘤最让人“谈之色变”，所以很多人对胶质瘤这种疾病不太了解，甚至没听说过。其实胶质瘤是颅内的一种疾病，也是神经外科的常见疾病，起源于大脑内的胶质细胞，它的发病率占到颅内原发肿瘤近一半，是比较常见的一种颅内恶性肿瘤。大家不了解胶质瘤，主要是因为其人群发病率比较低，但需要注意的是，这种疾病在青壮年这个人群中却比较高发。

目前，跟大多数脑肿瘤一样，还不清楚胶质瘤的准确发病原因。但是，有一些因素会增加患上脑肿瘤（包括胶质瘤）的风险。比如遗传、电磁辐射、病毒感染、年龄因素、饮食因素等。这么一说，突然发现玩手机也会增加辐射，好像也会导致脑胶质瘤的发生，但这里的电离辐射主要指的是大剂量的射线暴露。目前还没有研究明确证实两者之间存在关联，而且在过去手机没有普及的年代，脑胶质瘤的发病率同样不低。所以大家也不要被误导。

由于目前造成胶质瘤的原因并不非常明确，所以我们要把重点放在预防上。

一、保持良好的心态去应对压力，做到生活劳逸结合，不过度疲劳。

二、 保持良好的生活习惯，往往生活习惯不规律的人会导致免疫功能的下降，进而会增加患病风险。

三、保持良好的饮食习惯，切记暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果蔬菜、谷物、瘦肉等，尽量避免食用腌制食品以及被污染的食物、过期变质食物。

四、戒烟戒酒， 加强体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力，有利于预防各种疾病。

保证充足的休息及睡觉时间，不熬夜，使大脑和身体都得到充分的休息，并保持良好的情绪，避免情绪过度激动和悲伤。生活中因为一些原因，总会产生焦灼、烦躁、抑郁等不良情绪，如果这些情况长期积压，得不到很好的释放，也会对身体产生负面影响，也有可能诱发肿瘤滋生，因此注意情绪健康释放压力同样非常重要！

随着医学模式由传统的单纯医疗模式向生物-心理-社会医学模式的转变。北京精诚博爱医院指出，作为医生要更加注重为患者提供个性化的精准治疗、精细化服务和关怀、个性化的心理支持、舒适的就医环境。目前，北京精诚博爱医院已经开启了颅内肿瘤如：脑膜瘤、胶质瘤、垂体瘤、颅咽管瘤、听神经瘤、生殖细胞瘤等相关疾病的诊治线上问询服务，还有临床经验非常丰富的专业医师不定期上线为患者提供线咨询服务。如有相关问诊需要，大家可以先通过线上的便捷方式进行相关的咨询，以便更好地进行治疗。

后记：

以上科普信息，仅用于提醒公众加强对颅内肿瘤包括胶质瘤的认识。其内容仅供参考，如科普内容有误，或对文中数据有异议等，请留言告知，本人非常愿意核实并更正。祝愿您和您的家人身体健康，一帆风顺。