像痘不是痘,“逆光疹”让你烦恼了么?

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特别声明:文内所有治疗方案及药品仅供学习、交流,请就医后遵医嘱治疗使用。

 

有没有宝宝照镜子的时候感觉自己的脸看起来挺光滑,但在侧光或者逆光看皮肤时,会看到细小的疙瘩、疹子,摸一摸还有粗糙感。像是有痘痘,但还没长出痘来。举个爪让小雅看到你们。

 

这种看不见摸得着似痘非痘的凸起,有个很形象的名字——逆光疹。但是逆光疹,并不是医学概念,而是网友们生动的归纳总结,它可能会涉及多种皮肤疾病的混杂,所以也不能大意。

 

一、为啥“逆光疹”会找上门来?

 

①皮肤屏障受损

皮肤屏障受损,一方面表皮无法抵御环境污染,造成污染物阻塞毛孔;另一方面角质代谢异常,无法顺利离开表皮而堆积成丘疹。

 

②油脂旺盛

油脂分泌过于旺盛,多余的油脂堵塞毛孔,皮肤代谢不畅形成小丘疹。

 

③清洁不到位

使用化妆品后清洁不彻底,化学物质堵塞了毛孔,极易形成小型白头粉刺。

 

④皮肤炎症

常见的如脂溢性皮炎(皮脂腺分泌过剩)、激素依赖性皮炎(使用激素不当)、水合性皮炎(过度补水)、过敏等皮肤炎症,也会出现密集的小丘疹。

 

二、避免被“逆光疹”缠上,可以做些啥?

 

①皮肤护理的重中之中,当然是保持健康的皮肤屏障啦~日常生活中宝宝们可以精简护肤,不要为了功效到位,就左一层右一层开启叠叠乐护肤,尽量选用可以帮助修护皮肤屏障的护肤品。

 

②清洁做到位,但也不要盲目追求清洁。化妆后可使用温和的卸妆产品,避免在面部过多的摩擦;洁面产品尽量选择氨基酸洁面,冲洗的时候记得将发际线的和下巴的泡沫洗干净哦,不然“小粒粒们”也会找上门来。过度清洁像每天来一次清洁面膜这种致命操作,易造成对皮肤的刺激,到时候导致皮肤屏障受损就得不偿失啦~

 

③抑制、调节油脂分泌,减轻皮肤的代谢负担,避免使用过油、过于厚重的护肤品。饮食上也要清淡,炸鸡、烧烤、火锅虽好吃,但也不要贪多哦

 

④有炎症的皮肤,不论是脂溢性皮炎、脓包痘痘还是其他,都建议及时就医,早诊断、早治疗,根据医生的诊断做好消炎工作,保持平常心,相信用不了多久,宝子们都能跟这些“面部烦恼”说byebye~

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